Heels

Le Heels, ou danse en talons, est une discipline qui allie élégance, sensualité et technique, tout en mettant l'accent sur la confiance en soi et l'expression corporelle. Inspiré du jazz, du hip-hop et du cabaret, ce style permet d'explorer une gestuelle à la fois féminine, puissante et assumée.

À travers le travail de la marche, de la posture, des ondulations, des lignes du corps et des transitions au sol, les élèves développent leur fluidité, leur assurance et leur présence scénique. Les chorégraphies invitent à lâcher prise, à exprimer sa personnalité et à se sentir pleinement à l'aise dans son corps.

Le Heels est ouvert à tous, quel que soit le niveau. Aucune expérience préalable de la danse ou des talons n'est nécessaire pour commencer.

• Posture et port de tête — se tenir avec élégance et assurance
• Marche et déplacements en talons — développer fluidité, stabilité et maîtrise
• Ondulations et isolations — explorer une gestuelle sensuelle et contrôlée
• Travail au sol et transitions — enchaîner les mouvements avec grâce et fluidité
• Expression et confiance en soi — affirmer son style et sa présence scénique